Учурда, медициналык статистикага ылайык, 25-30 жаштан жогорку адамдардын дээрлик бардыгы жатын моюнчасынын остеохондрозунун белгилери менен даттанышат. Оору омуртканын бул бөлүгүнө башкаларга караганда көбүрөөк таасир этет. Патология - бул прогрессивдүү дегенеративдик процесс, ал моюнга жайгашкан омурткалар аралык дисктерди жана омурткаларды жабыркатат. Оору аялдар менен эркектер арасында бирдей таралган.
Бул остеохондроздун кооптуу жана татаал түрү, анткени моюнда мээни камсыз кылган ири кан тамырлар жана көптөгөн нерв учтары бар. Иннервациянын жана кан агымынын бузулушу мээге кычкылтек жана азык менен камсыздоонун начарлашына алып келет.
Оорунун белгилери
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун белгилери, омуртканын башка бөлүктөрүнө караганда, айрыкча, жеңил жаракат алса дагы, билинет. Себеби, моюндагы омурткалар бири-бирине жакын жайгашып, омуртка аралык дисктердин бийиктиги төмөн. Бул анатомиялык өзгөчөлүк остеохондроз менен нерв учтары, жүлүн жана кан тамырлар көп кысылат.
Жалпы белгилери:
- оору синдрому;
- алсыздык жана жогорку буттарда сезгичтиктин төмөндөшү;
- моюн кыймылын чектөө;
- кыймылдын координациясынын бузулушу;
- баш айлануу;
- жалпы алсыздык;
- кабылдоо органдарынын иштешинин начарлашы (угуу, көрүү, тийүү, даам).
Оору көбүнчө моюнда байкалып, баштын, далынын, колдун арткы бөлүгүнө нур чачырап турат. Эгерде алардын иннервациясы үчүн жооптуу нерв тамыры жабыркаган омурткадан кысылып калса, жогорку буттар ооруйт. Сүйүү оорулары желке сөөктөрүнө жабыштырылган моюн булчуңдарынын спастикалык жыйрылуусунан жана бул аймакта кан айлануунун бузулушунан келип чыгат.
Патологиялык процессте нерв тамыры катышып, жогорку буттун булчуң структураларын иннервациялоону камсыз кылганда, колдордун алсыздыгы байкалат.
Моюн омурткасында сөөктүн өсүшү пайда болуп, омуртка аралык дисктердин бийиктиги төмөндөп, омурткалардын ортосунда жайгашкан муундар жабыркаса, чектелген кыймылдуулук жана моюнга бурулганда мүнөздүү кыйналуу пайда болот.
Моюндагы омурткалар, мээни азыктандырган артерия өтүүчү каналды түзгөн, туурасынан кеткен процесстерге ээ. Омуртканын моюнчасынын остеохондрозу менен омурткалар жылып, алардын үстүндө бириктирүүчү ткандар өсөт. Бул моюнчанын артериясынын кысылышына, мээге жана мээнин арткы бөлүктөрүнө кан менен камсыздоонун начарлашына алып келет. Натыйжада, адамда тез-тез баш айлануу, кыймыл-аракеттердин координациясы бузулуп, жалпы алсыздык пайда болот. Өркүндөтүлгөн учурларда, эгерде артерия патологиялык процессте болсо же катуу кысылып калса, анда мээге, желке аймагына жана мээ сабагына кан менен камсыздоо бир топ начарлайт. Бул учурда угуу, көрүү органдарынын иштеши төмөндөйт, тилдин жана манжалардын уйкусу байкалат.
Оорунун белгилери сегиз омуртканын кайсынысына деградациялык же сезгенүү процесси таасир этет. Сезимталдуулуктун жана кыймылдын бузулушу жүлүндүн тамырларынын жабыркашынан келип чыгат, аларга айрым омурткалар таасир этет. Буга жараша моюнчасынын остеохондрозунун төмөнкү көрүнүштөрү байкалат:
- биринчи омуртка - баштын моюн жана желке бөлүктөрү уйкуга кирет, алардын сезгичтиги төмөндөйт;
- экинчи - таажы жана желке аймактарында оору бар;
- үчүнчүсү - моюндун кысылган жүлүн тамыры жайгашкан бөлүгүндө оору сезилет жана сезгичтик төмөндөйт, даам сезүү интенсивдүүлүгү төмөндөйт, сүйлөөнүн бузулушу байкалат;
- төртүнчүсү - ооруткан сезимдер далыга, скапулага чачырайт, пациент жүрөк ооруларына, дем алуунун бузулушуна кабатырланат, моюн булчуңдарынын тонусу төмөндөйт;
- бешинчиси - моюнда оору байкалат, ийнинин сырткы бетине берилет;
- алтынчы - моюндагы scapula нуру, билек жана баш бармактар сезилет;
- жетинчиси - scapula, далы, билек жана манжаларга оору берилет (экинчисинен төртүнчүсүнө чейин);
- сегизинчиси - оору моюндан ийинге, билекке жана кичинекей манжаларга жайылат.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун жабыркашынын деңгээлине жараша төрт даражасы бар. Бул оорунун баскычтары эмес, оорунун белгилери, патологиялык процесстин канчалык кеңири тарагандыгына, ал кайсы омурткага таасирин тийгизет.
- Биринчи даражада клиникалык симптомдор жок же минималдуу. Бейтаптар баштын кыймылынан улам күчөп, жеңил ооруга даттанышат. Оорунун ушул этабында башталган дарылоо натыйжалуу болот. Бирок, адамдар көп учурда коркунучтуу белгилерге көңүл бурушпайт же аларды сезишпейт, ошондуктан дарыгерге кайрылышпайт.
- Патологиялык процесстин курчушу симптомдорду күчөтөт. Экинчи этапта оору билинип, үстүңкү учтарга, ийиндерине берилет. Дегеративдик процесстин өнүгүшүнүн ушул этабында омуртка аралык дискинин бийиктиги төмөндөйт, натыйжада нерв талчасы чымчып калат. Бул оорунун күчөшүнүн себеби болуп калат. Жатын моюнчасынын остеохондрозунун экинчи даражасы үчүн баштын оорушу, ден-соолугунун начарлашы жана иштин төмөндөшү мүнөздүү.
- Жатын моюнчасынын остеохондрозунун үчүнчү даражасы жабыркаган омуртка аралык дискинин грыжасынын пайда болушу менен мүнөздөлөт. Моюндун кыймылдуулугу чектелген, пальпацияда оорулуу катуу ооруйт. Патологиялык процесстин мындай жайылышы менен оору туруктуу болуп, жогорку бутка нур чачыратат. Желке сөөктөрүнө жабышкан булчуңдарда чыңалуу сезими бар. Бейтаптар тез-тез баш айлануу, жалпы алсыздык, колдогу уйкудан даттанышат.
- Жатын моюнчасынын остеохондрозунун төртүнчү даражасы дегенеративдик процесстин натыйжасында омуртка аралык диск толугу менен талкаланганда аныкталат. Анын ордун фиброздук ткань ээлейт, бул мобилдүүлүктүн олуттуу чектелишине алып келет. Жүлүн жана моюндагы кан тамырлар жабыркайт. Мындай өзгөрүүлөр мээге жана мээнин желке бөлүгүнө кан менен камсыздоонун олуттуу начарлашы менен мүнөздөлөт. Кычкылтек ачкачылык кыймылдын координациясынын начарлашына, угуунун, көрүүнүн начарлашына, тилдин сезимсиздигине жана сүйлөө бузулушуна алып келет.
Дарылоо ыкмалары
Биринчи коркунучтуу белгилер, моюндагы ыңгайсыздыктар, нерв системасынан реакциялар пайда болгондо дарыгерге өз убагында баруу деградациялык өзгөрүүлөрдүн алдын алат. Жатын моюнчасынын остеохондрозун дарылоо терапиялык чаралардын комплексинен турат. Алардын арасында:
- дары ичүү;
- массаж;
- физиотерапиялык көнүгүүлөр;
- физиотерапиялык процедуралар.
Дарылоо үй шартында жана амбулатордук шартта, дарыгердин көзөмөлүндө болот. Айрым учурларда радикалдуу ыкмалар талап кылынышы мүмкүн, андан кийин пациент ооруканага жаткырылат.
Баңги терапиясы
Омуртканын моюнчасынын остеохондрозун дарылоо үчүн төмөнкү дарылар тобу колдонулат:
- сезгенүүгө каршы стероиддик эмес дары-дармектер;
- хондропротекторлор;
- булчуң релаксанттары;
- кан реологиялык параметрлерин жакшырткан дары-дармектер;
- В тобундагы витаминдер
Дарыгерлер сезгенүүнү басаңдатуучу, нерв тамырынын сезгенишин жана шишигин басаңдатуучу дарыларды жазып беришет. Хондропротекторлор омуртка аралык дискиндеги бузулган кемирчек ткандарын калыбына келтирет. Булчуң релаксаторлор моюн булчуңдарын эс алдырат, спазмды басат. Кан агымын жакшыртуучу дары-дармектер мээнин начарлаган кан менен камсыз болушун калыбына келтирүүгө жардам берет. В тобундагы витаминдер нерв ткандарындагы зат алмашууну активдештирет. Катуу ооруганда, врач анальгетикалык дарыларды жазып бере алат. Эгерде пациентте катуу оору синдрому болсо, анда анальгетиктер парентералдык жол менен берилет, оору басылгандан кийин, таблеткаларга өтүшөт.
Дарыканадагы дары-дармектерден тышкары, бейтап моюнчасынын остеохондрозун дарылоонун салттуу ыкмаларын колдоно алат. Аларды колдонуудан мурун, дарылар менен салттуу эмес каражаттардын ортосунда карама-каршылык болбошу үчүн, доктурга кайрылуу керек. Укроптун уруктарынан, хоп конусунан, сирень гүлдөрүнөн жасалган кайнатмалар жана тундурмалар сезгенүү жараянын токтотууга жана ооруну басууга жардам берет.
физиотерапия
Физиотерапия - моюн омурткасынын остеохондрозу менен күрөшүүнүн эффективдүү жолу. Ушул ыкманы колдонуу менен бул ооруну дарылоо өтө зарыл, натыйжада төмөнкү натыйжаларга жетишүү керек:
- оору күчөп кетет;
- жабыркаган сөөк, кемирчек жана булчуң ткандарын калыбына келтирүү активдештирилген;
- булчуңдардын спазмын жана чыңалуусун басат;
- сезгенүү процесси токтотулат;
- жабыркаган аймакка жана мээге кычкылтек жана азык заттарын жеткирүүнү жакшыртат.
Остеохондрозду дарылоодо процедуралардын төмөнкү түрлөрү эффективдүү деп эсептелет:
- дары электрофорези (жабыркаган аймакка электр тогу колдонулат, ал кан агымын активдештирүүдөн жана ткандардын калыбына келишинен тышкары, деградациялык процесстен жабыркаган ткандарга препараттын активдүү затын жеткирүүнү жакшыртат);
- УЗИ терапиясы (ооруган аймакта зат алмашуу процесстери активдештирилет, оору басаңдайт, сезгенүү токтойт);
- магнитотерапия (ооруган жердин шишигин кетирет, бул оорунун күчүн азайтууга жардам берет);
- лазердик терапия (патологиялык процесстин аймагында кан айланууну жакшыртат, сезгенүүгө каршы таасир берет).
Ошондой эле врач акупунктура, бальнеологиялык процедуралар боюнча кеңеш бере алат.
физиотерапия көнүгүүлөрү
Көнүгүүлөр оорунун курч көрүнүштөрү токтогон мезгилде дайындалат. Гимнастика учурунда ыңгайсыздык жана оору болбошу керек.
Комплекс рецидивдин алдын алуу үчүн туруктуу ремиссияга жеткенде жасалышы керек.
- Бийик абалды ээлеп, колуңузга таянып, башыңызды жана денеңизди көтөрүңүз. Арка түз, дем алуу терең жана тегиз. Бир-эки мүнөт абалда кармаңыз, андан кийин жай баштапкы абалды алыңыз. Кайталоонун саны - 3.
- Позиция - курсагыңызда жатып, денени бойлото колдор. Акырын башыңызды буруп, кулагыңызды жерге тийгизүүгө аракет кылыңыз. Ар бир тараптан 6 жолу кайталаңыз.
- Отуруп же туруп, дем алып жатканда башыңызды эңкейтип, ээгиңиз менен көкүрөгүңүзгө жеткиңиз келет. Дем чыгарганда башыңызды акырын артка тартыңыз, көзүңүздү шыпка караңыз. Кайталоонун саны 10-15ти түзөт.
- Мойнуңуздун булчуңдарын чыңдоочу жакшы көнүгүү - чекеңизди колуңузга басуу. Эффектке жетүү үчүн алаканыңызды чекеңизге жана чекеңизди алаканыңызга 30 секунд басуу керек. Үч жолу кайталаңыз.
- Башыңызды тегерек айландырыңыз. Көнүгүүнү жай, бир калыпта жасоо керек. Ар бир багытта - 10 бурулуш. Кыймылдарды жасоодо баш айлануу пайда болушу мүмкүн эмес. Эгер ушундай болуп калса, токтоосуз токтотуш керек.
Бардык көнүгүүлөр бир калыпта, күтүүсүз кыймылдарсыз жасалышы керек, ден-соолугу начарлап кетсе, жүрөгү айланып, башы айланса, токтоосуз токтоңуз.
Массаж
Курсту дарыгер катуу кармаган оору болбогондо дайындайт, аны медициналык билими бар адис гана жүргүзө алат. Мындай оору менен, кесипкөй эмес адамдар менен байланышуу сунушталбайт.
Моюн массажынын айыгуу эффекттери:
- жабыркаган аймакта кан жана лимфа агымын жакшыртат;
- булчуңдар бошойт, спазмды басат;
- оорутуучу сезимдердин интенсивдүүлүгү төмөндөйт.
Адистер массаж кыймылынын арсеналын толугу менен колдонушат: сылап-сыйпоо, сүртүү, камыр жууруу, кысуу жана титирөө.
Хирургия
Эгерде консервативдик терапия алты айдын ичинде натыйжа бербесе, оорулуу катуу ооруп, нерв талчаларынын жабыркашынын белгилери жана миелопатия байкалса, операция жасалат. Эгерде омуртка моюнчасынын остеохондрозу татаалдашып кетсе, анда инсульт коркунучу пайда болот, жүлүн катуу кысылып калат, анда операция жасаш керек.
Көрсөтмөлөргө ылайык, хирургиялык кийлигишүүнүн төмөнкү түрлөрү колдонулат:
- эндоскопиялык дискектомия - омуртка аралык дисктин бир бөлүгүн же бүтүн бөлүгүн алып салуу;
- ламинотомия - сөөк байламталарын жана сөөк ткандарынын өсүп кеткен бөлүкчөлөрүн кесип алуу (көбүнчө ламинопластика менен айкалыштырылат - жүлүн каналын кеңейтүү үчүн жасалма плиталарды орнотуу);
- диск ядросунун лазердик буулануусу - омуртка аралык дисктин ядросун лазер нуру менен бөлүп, анын талкаланган сыныктарын жок кылуу;
- муздак плазма нуклеопластикасы - эндоскоптун ордуна, омуртка аралык дискке салынган узун жана ичке көңдөй ийне колдонулат, ал аркылуу электрод суук плазма таасирин тийгизет.
Моюн - бул ири кан тамырларды, жүлүндү камтыган татаал орган. Аларга зыян келтирүү оңой, ошондуктан хирургиялык кийлигишүүлөр 5% дан көп эмес учурларда жасалат. Хирургиялык дарылоо көп учурда оорулардын өнүгүшү менен коштолот. Алардын арасында:
- жүлүндүн ткандарындагы же кабыкчаларындагы сезгенүү процесси;
- остеомиелит;
- артерия жана жүлүн каналдарынын тарышына алып келген тырыктар.
Омуртканын моюнчасына операция жасоо оор жана узак калыбына келтирүү мезгилин талап кылат. Операциядан кийин пациенттин калыбына келиши алты ай же андан көп убакытты алат.
алдын алуу
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун алдын алуу үчүн төмөнкүлөр керек:
- омуртканын жана моюндун абалын көзөмөлдөө;
- жигердүү жашоо образын жүргүзүү, көбүрөөк кыймылдоо;
- физикалык көнүгүүлөрдү жасап жатып, этият болуңуз, туура аткарылышын байкаңыз, анткени кичинекей жаракаттар да таяныч-кыймыл аппаратынын абалына таасирин тийгизиши мүмкүн;
- уйку учурунда дененин туура абалына кам көрүү, ортопедиялык же анатомиялык төшөк сатып алуу;
- адам көп убактысын кетирген жумуш ордун туура жабдуу;
- дене тарбия менен такай алектенүү;
- диетаңызды көзөмөлдөп, күчтүү сөөктөргө керектүү бардык пайдалуу минералдардын, айрыкча магний менен кальцийдин берилишин камсыздаңыз;
- остеохондрозду өз убагында аныктоо үчүн дайыма диспансердик текшерүүдөн өтүп турушат.
Профилактика омуртканын дегративдик өзгөрүүлөрүнүн алдын алууга, оор сезимдерден, баш айлануудан, бут-буттун уйкусунан жана башка жагымсыз симптомдордон сактайт.